まいにち健康チェック
お知らせ
2019年5月8日

食事日記のススメ

大型連休も終わり、ちょっとはめを外した食生活を改めようと決心された方も多いのではないでしょうか。この機会に食生活を見直しませんか。それには糖尿病の食事療法がとても参考になります。
糖尿病でなくても、それまでの食習慣の誤りに気づくことができますし、食生活のどこに高血糖を招く原因があるのかを正確に知ることで、食生活改善の第一歩につながるからです。

どこがダメなの? 食生活をチェックしよう』をご覧ください。

*なお、リンク先は公開期間(およそ1か月)を過ぎると閲覧できなくなります。ご了承ください。

お知らせ一覧へ