まいにち健康チェック
お知らせ
2019年7月4日

早いもので今年も後半に入りましたが、体調管理は十分できていますか?

さまざまな種類の歩数計やスマートフォン用の健康管理アプリがありますが、上手く使って自分に合った運動量を知ることができます。まず、ふだんどのくらい歩いているか測ってみませんか。
歩数計やアプリを使って運動不足を自覚しよう』をご覧ください。

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